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世界一きれいになるモレノ博士の17日間ダイエット―一生太らない!絶対リバウンドしない!
主食と甘い物は食べられないけど、代わりにタンパク質と野菜はお腹いっぱい食べられ、たった17日間頑張れば確実に成果が出るというもの。 私は運動嫌いで、お菓子や主食より副菜好きの辛党なので、なんなく58→53キロに成功しました。
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| ダイエット | 13:19 | comments(0) | trackbacks(0) |
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